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训竞文摘
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体育新著推荐
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Ø 田径

基于奖牌分布的世界田径男子中长距离跑竞争格局分析欧阳吉华——《哈尔滨体育学院学报》,2021.03

为了加强对世界各大洲国家田径竞技实力的了解提高我国田径竞技实力采用文献资料法、比较分析法和数理统计法等对近10年6届世界大赛各大洲和各国家获得的金牌数和奖牌数进行统计分析了解各大洲和各国家男子中长距离跑运动项目竞技实力。结果表明按照金牌和奖牌数量对世界各大洲男子中长距离跑运动项目竞技实力进行划分依次为非洲、欧洲、美洲、大洋洲和亚洲肯尼亚综合竞技实力最强埃塞俄比亚竞技实力提升、英国长距离项目拥有绝对的统治力、美国表现中规中矩世界其他国家和地区竞技实力弱非洲拥有强大的统治力、欧洲拥有较强的实力、美洲拥有一定的潜力、大洋洲和亚洲竞技实力最弱。

Ø 游泳

游泳训练疲劳的特点分析与恢复方法研究席菲——《当代体育科技》,2021.04

近几年伴随我国综合实力的增强体育事业实现蓬勃发展除了体育项目不断得到健全外运动员的运动水平也在逐渐提升这基于训练方法的不断科学化与之相匹配的训练疲劳恢复方法也实现了广泛应用并取得了良好的反响。该文针对训练疲劳的特点及恢复方法进行深入探究将运动项目设定为游泳在恢复方法上提出有效建议以此达到良好训练效果。

Ø 球类

足球情景训练主题及训练设计的研究——以东师女足为例陈思露——《体育科技文献通报》,2021.05

足球运动是世界上影响最大、参与人数最多的体育运动项目被誉为世界第一运动。足球情景训练作为足球训练的一种重要手段而被广泛运用。情景训练是指选取比赛中出现的一个片段或者场景模拟相似的情景进行练习主要针对比赛中出现的与本次训练主题相关的问题进行重点练习。所有情景训练都是围绕着情景训练的主题进行展开根据主题所要求达到的目的进行反复的训练。本文运用了文献资料法、录像观察法、比较分析法以东北师范大学女足为研究对象观察东北师范大学女足2017—2018年的大学生锦标赛及女子乙级联赛的录像联合平时的情景训练对情景训练主题选取进行研究。

力量训练在篮球运动员专项技能训练中的应用研究徐慢慢,冉孟刚——《体育科技文献通报》,2021.05

篮球专项技能训练,着重训练运动员身体的灵敏性、平衡能力以及动作协调性、肌肉力量。为了制定最适合篮球运动员训练的方案,研究中设置核心力量训练组与传统力量训练组,比较两组训练前、训练中、训练后的各项目测试结果,分析力量训练在篮球运动员技能训练中的不同效果。实验结果显示,核心力量训练对运动员急停、冲刺、身体姿势控制、平衡、核心区稳定等方面能力的强化更有效;传统力量训练在运动员上下肢快速用力能力、连续快速起跳能力、髋关节快速协调用力等方面强化效果更明显。因此专项技能训练中应考虑训练对象和训练方向,制定针对性训练方式。

运动前补充咖啡因对我国男子羽毛球运动员疲劳状态下认知表现的影响,王晓婷,周志辉,冯亮——《北京体育大学学报》,2021.05

为探讨补充咖啡因是否可以提高羽毛球运动员疲劳状态下的认知表现,采用双盲对照实验,对男子羽毛球11名一级和7名二级运动员为实验对象。运动员首先进行认知表现前测,随后摄入4mg/kg体重的咖啡因或安慰剂,间隔1h后进行45min模拟羽毛球比赛的疲劳方案,紧接着进行认知表现后测;每位运动员在补充咖啡因与安慰剂2种条件下各进行1次前后测,2种条件下的测试间隔8d。结果:1)45min的疲劳运动期间,补充咖啡因与安慰剂2种条件下,运动员的平均心率分别达(166.78±7. 99)、(162.19±9.41)次/min,认知表现后测的疲劳感及主观努力感均较运动前显著提升(P=0.003、P=0.022);2)补充安慰剂条件下,各项认知任务在运动前后无显著差异;补充咖啡因条件下,运动后的注意转换与认知决策较运动前表现更好(P=0.069、P<0.001)。结论:提前1h补充4mg/kg体重咖啡因可以提高羽毛球运动员运动疲劳状态下的注意转换和认知决策表现。

Ø 体操

2020年东京体操四国邀请赛分析及备战第32届夏季奥运会启示 董建国何卫陈炜驰刘欢——《中国体育科技》,2021.03

通过数理统计、录像观察、文献资料等方法对新冠肺炎疫情暴发以来的体操第一场国际赛事2020年东京四国邀请赛结果进行统计与分析旨在了解疫情暴发以来世界体操竞争态势及变化。俄罗斯、日本、美国是我国体操项目争冠路上最强有力的对手且三国一线运动员均会参加。本次赛事结果对即将到来的东京奥运会我国体操项目备战提供建议和支持。研究表明尽管各国运动员竞技实力尚未恢复到巅峰状态仍有不少值得我国学习借鉴的地方。1俄罗斯与日本运动员吊环前3个动作的编排新颖值得我国借鉴。2俄罗斯运动员在难度发展、动作完成质量和落地稳定性等方面明显提高。达拉洛扬在国际比赛中首次使用跳马最高难度价值6.0新动作。2019年世锦赛全能冠军纳格尔内在本次东京四国邀请赛中零失误高稳定性是其取胜的关键。梅尔尼科娃的高低杠和平衡木比2019年难度提升0.2分成为俄罗斯女子团体赛的重要得分人物和全能领奖台的有力竞争者。3日本队萱和磨是唯一一位疫情暴发以来在国际比赛中全能总得分超过2019年世锦赛的运动员且有望成为日本男队领军人物。内村航平有意往单杠单项发展但也没有放弃全能。面对第32届夏季奥运会中国体操队机遇和挑战并存,提升难度、优化动作编排、加强连接技术的稳定性和训练的流畅性、严控串联中断风险、进一步提高成套动作稳定性和落地稳定性等是奥运备战训练的重点。

Ø 水上

2019年赛艇世界锦标赛男子双人双桨冠军赛前6周训练负荷研究郑航陈小平周喆啸——《中国体育科技》,2021.03

目的探究2019年赛艇世界锦标赛男子双人双桨冠军赛前6周的训练负荷特征。方法运用实地跟踪法和实验法对国家赛艇队男子双人双桨运动员赛前6周的训练负荷进行跟踪记录并定期对运动员进行生化测试通过内外负荷监控对运动员赛前训练负荷进行评定。结果双人双桨运动员在赛前6周的训练中采用1+1+2+2模式1周恢复1周积累2周强化2周减量。1整个训练周期训练量为1021.0 km平均170.2 km/周其中恢复阶段训练量为109.0 km积累阶段为230.5 km强化阶段2周训练量分别为225.5km和196.0 km减量阶段2周训练量分别为134.0 km和126.0 km较积累阶段最大训练量下降约41.945.1%;为保持在同期训练中不破坏耐力训练效果力量训练在赛前保持23次/周赛前1周未安排力量训练。2整个训练周期均以低强度有氧训练为主其中低强度训练U3、U2在恢复、积累、强化、减量阶段分别为90.8386.5591.5893.25%,中等强度训练(U1、AT)分别为5.5013.231.901.54%,高强度训练(TPT、AN、ATP)分别为3.660.226.525.213两位运动员的血尿素(BUN)和血清肌酸激酶(CK)值在赛前呈不同变化赛前1周张亮分别为7.38 mmol/L和222 U/L刘治宇分别为8.12 mmol/L和140 U/L两人血红蛋白(HB)值在赛前训练周期不同阶段变化不大张亮为155.0±6.1 g/L刘治宇为164.0±7.3 g/L。结论通过赛前6周训练负荷的合理安排及生理机能评定两位运动员在世锦赛前获得良好生理刺激和竞技状态为其创造优异运动成绩奠定了基础。

广东省帆板运动队年度周期体能训练负荷特征研究曾爱华——《体育科技文献通报》,2021.05

目的本研究从运动实践和训练计划的制定出发整理分析出广东省帆板队员年度周期体能训练负荷特点及其规律为今后我国帆板运动队年度周期体能训练负荷的制订和具体实施提供理论和量化指标的依据。方法采用文献资料法、访谈法、数理统计法、实地考察法对广东省帆板队年度周期体能训练负荷特征进行全面的研究。结论准备期以有氧耐力、最大力量和基本技能训练为主日训练课逐渐增加负荷量负荷量从小—中或次最大—次最大。负荷强度维持在三级到四级强度心率控制在140到150之间比赛期以最大速度和专项核心技能为主心率控制在150—160之间越接近比赛期强化了运动员负荷强度适当弱化了负荷量的安排。调整期以有氧耐力、静力拉伸和基本技能练习为主日训练课逐渐增加负荷量负荷量从小—中或次最大—大。负荷强度维持在二到三级强度心率控制在120到140之间。

Ø 重竞技

上肢肌肉疲劳对散打运动员动态平衡能力影响的探索性研究徐菁曾锦树陈浩——《湖北体育科技》,2021.05

目的通过评价散打运动员上肢递增负荷后下肢优势腿Y平衡测试的变化探讨上肢肌肉疲劳对下肢动态平衡能力的影响。方法 8名散打运动员利用手摇式功率自行车进行递增负荷测试1级负荷从50最大功率开始2min递增每级递增负荷分别对应60708090最大功率进入最后一级功率测试时全力摇车至力竭(要求90最大功率至少坚持1min)。运动员在递增负荷前和运动后即刻用血乳酸分析仪测试血乳酸Y平衡测试评价动态平衡能力。结果1运动员上肢递增负荷后BLa浓度显著高于运动前分别为7.98±0.98mmol/L和1.95±0.29mmol/L(p0.001)。2上肢肌肉疲劳后YBT前方伸展距离显著降低(分别为p=0.014ES=0.63)YBT总体平衡能力降低无统计学意义但有现实意义(p=0.241ES=0.43)。YBT后内侧方和后外侧方的伸展距离与运动前无显著差异(分别为p=0.276ES=0.21p=0.198ES=0.23)。结论YBT在散打运动员中重测信度高可用于有效评价运动员的动态平衡能力。上肢疲劳对散打运动员动态平衡能力有消极影响且呈现出方向特异性说明针对散打运动员上肢进行抗疲劳训练对保持或提高下肢和整体的动态平衡能力有积极作用。

经典女子箭步式上挺关键技术环节的运动学分析——基于廖秋云世锦赛破挺举世界纪录动作的技术诊断,但林飞,吴紫莹,石智勇——《浙江体育科学》,2021.02

目的:为国家举重队备战东京奥运会提供科技支撑及举重的运动训练乃至运动员选材提供科学依据。方法:采用德国SIMI-Motion7.50三维运动解析系统对廖秋云打破世界纪录的挺举技术动作视频进行解析,解析的采样频率为50Hz,运用截断频率为6Hz低通滤波对原始数据进行平滑处理,使用DLT计算空间坐标。结果:(1)廖秋云提铃至胸阶段的技术堪称完美,准备姿势合理,引膝动作完成质量高。采用积极的伸髋发力,且躯干角度保持80.27deg至77.62deg之间,有利于腹背肌群参与发力。屈髋屈膝接铃,杠铃回落距离为身高的19.61%,属于合理的杠铃回落距离。(2)上挺阶段,过渡阶段和预蹲制动阶段用时过长。准备姿势站距的调整将降低杠铃所需送达的最终高度,且有利于上挺动作的稳定性。其箭步式上挺杠铃回落距离仅为9.80cm,回落距离小,且双足构成的稳定区域面积大。发力时两心距离控制在3.1cm内,属于理想距离。站稳起立时段末,杠铃向右偏移达17.70cm,对其支撑可能存在隐患。(3)总体上看,廖秋云的技术优势在于躯干角度控制得当,两心距离始终较近。下肢关节角度变化趋势合理,伸髋发力的方式正确。(4)廖秋云技术优势明显,但成绩仍具有上升空间。建议优化时间结构,缩短过渡时间,避免额外的能量消耗。缩短预蹲制动时间,提升下肢离心收缩转向心收缩的能力。站稳时段的杠铃横向偏移过大,提示进行左右侧肌肉体量测试评价,并加强弱侧肌肉力量训练。

优秀散打运动员先行线索加工优势研究孙文芳王斌郭冬冬——《首都体育学院学报》,2021.06

通过比较不同水平散打运动员先行线索利用的时空特征分析优秀散打运动员先行线索利用优势。方法采用高清摄像机从被试视角50帧/s的速度记录2名散打运动员的进攻动作采用Adobe Premier软件对视频进行剪辑并利用Matlab软件将视频编辑成测试程序。将视频投影到地拉幕布上并与真人大小一致运动员站于幕布前距离幕布约1.5m左右做好准备姿势一台摄像机位于被试右后方记录被试的动作反应。通过视频分析技术提取被试散打运动员的预判准确率和预判反应时采用重复测量方差分析对变量进行数理统计。结果1在动作启动前160ms和80ms优秀散打运动员的预判准确率高于新手散打运动员在动作启动前40ms和动作启动时优秀散打运动员的预判准确率与新手散打运动员无显著差异优秀散打运动员提取先行线索的时间优势主要体现在动作启动前80ms之前2在任何时间点优秀散打运动员的预判反应时都短于新手散打运动员说明优秀散打运动员在信息提取上具有速度优势3优秀散打运动员主要根据髋部信息进行预判新手散打运动员则根据肩头部信息进行预判4在任何空间条件下优秀散打运动员的预判反应时都短于新手散打运动员说明优秀散打运动员信息搜索和加工速度更快。结论优秀散打运动员在先行线索利用上存在时空优势优秀散打运动员能够在动作启动前80ms之前提取信息而新手运动员只能在动作启动前40ms内提取信息。

Ø 其它

反曲弓射箭运动员肩关节损伤的研究进展述评王世坤杨晨孔喜良——《体育科技文献通报》,2021.05

目的尝试理清射箭运动员的肩关节损伤特征为减少或预防损伤的发生提供参考。方法利用文献资料法、逻辑归纳法对国内外针对射箭肩关节损伤的研究进行了整理从损伤率、损伤类型、损伤机制、损伤症状、损伤的危险因素五个方面进行了述评。结论1肩关节损伤率很高基本保持在40以上2主要损伤类型为肩峰撞击综合征由原发性和继发性撞击所引起3肩峰形态异常、技术粗糙、反复的肩关节运动在损伤的发生中起着重要作用4损伤后的症状为疼痛、肩关节力量及活动度下降、运动学特征改变5损伤的危险因素包括双臂功能及生理特征差异、性别差异、不同训练阶段及训练水平等因素。

Ø 综合

运动员前交叉韧带重建后重返赛场研究进展闵伟——《武术研究》,2021.05

在运动过程中前交叉韧带Anterior Cruciate LigamentACL对维持膝关节稳定性有重要意义。ACL损伤是是最常见的下肢损伤之一目前临床上常采用膝关节镜下ACL重建术来进行治疗并在术后结合多种物理疗法如加压冷疗、热疗、磁疗及超短波治疗等来帮助患者缓解ACL重建术后膝关节肿胀的症状以促进膝关节功能性的康复帮助运动员早日重返赛场。但针对运动员ACL重建术后重返赛场的时机、评估标准、身体机能水平、运动表现及心理状况等因素的研究较少故拟采用文献法对这些方面进行归纳总结。